策略与技巧
- 马拉松：有明确的策略和技巧。比如，起跑时要控制速度，避免一开始就消耗过多体力；在比赛中要根据赛道情况和自己的状态，合理调整节奏，可以采用跟随战术，跟在实力相当的选手后面，减少风阻；还需要在适当的时间进行补给，以维持身体的能量供应等。
- 大乐透：虽然从本质上来说，大乐透没有真正能保证中奖的策略和技巧，但一些购买者会采用一些方法来选择号码，如机选、守号、复式投注、胆拖投注等。复式投注和胆拖投注可以增加中奖的机会，但同时也会增加投注成本。
心态调整
- 马拉松：在训练和比赛过程中，参与者需要保持积极的心态，克服困难和挫折。当遇到训练瓶颈或者比赛中身体不适等情况时，要学会调整心态，保持坚持到底的信念，相信自己的能力和付出。
- 大乐透：购买者也需要保持良好的心态。由于中奖概率低，很可能长时间都不会中奖，这就需要购买者能够理性对待，不要因为未中奖而产生过度的焦虑、沮丧等情绪，把购买大乐透当作一种娱乐方式，而不是获取财富的主要途径。
总之，马拉松更多的是通过自身的努力和策略去追求一个相对明确的目标，而大乐透则主要依靠运气来实现中奖的期望。将两者进行比较，可以让我们在参与大乐透时借鉴马拉松中的一些理性态度和心态调整方法，更加健康、理性地对待彩票。